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Test de TDAH
¿Sientes que te cuesta concentrarte, eres impulsivo o te distraes con facilidad? Estos pueden ser signos de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Responde las siguientes preguntas y obtén una evaluación rápida para saber si es posible que tengas este trastorno. Recuerda que este test es solo una orientación inicial; para un diagnóstico preciso, consulta con un profesional de la salud mental.
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Qué tipo de terapia necesito - Test
Descubre cuál es la corriente terapéutica más adecuada para ti según tus necesidades y preferencias. Este test te guiará hacia la opción que mejor se ajusta a tu estilo y objetivos personales, ya sea Terapia Cognitivo-Conductual, Psicoanálisis o Terapia Sistémica. ¡Encuentra el camino ideal para tu bienestar!
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Test de Ansiedad
¿Sientes que la ansiedad está tomando más espacio en tu vida? Descubre si lo que experimentas es ansiedad y qué tan fuerte puede ser. Responde este breve test y obtén una idea clara sobre tu estado emocional para saber cómo comenzar a encontrar el equilibrio que necesitas.
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Test de Depresión
¿Sientes que la tristeza y la falta de energía afectan tu día a día? Descubre si lo que experimentas es más que un momento difícil. Responde este breve test y obtén una visión clara sobre tu estado emocional para dar el primer paso hacia el bienestar que mereces.
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¿Cómo funciona la terapia de regresión?
¿Quieres liberarte de las emociones negativas del pasado? Aprende cómo la terapia de regresión puede ayudarte a superar el trauma y a comprenderte mejor.
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¿Cómo tratar el trauma al abandono?
¿Te sientes inseguro en tus relaciones? Temer que las personas que te importan se vayan de tu vida puede significar que estás experimentando trauma al abandono.
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3 problemas en relaciones de pareja con hijos ajenos (y cómo solucionarlos)
Las relaciones de pareja no siempre marchan bien cuando se trata de establecer un lazo afectivo con alguien que ya tiene hijos de una relación anterior. Son muchos los desafíos que pueden aparecer, por eso te hablamos de 3 problemas en relaciones de pareja con hijos ajenos y cómo solucionarlos.
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4 etapas de la pareja después de una infidelidad
Luego de descubrir una infidelidad es normal pasar por un proceso. Aprende cuáles son las etapas que debes atravesar para superar una traición.
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¿Qué hacer cuando tu pareja te hace sentir mal? (5 ejemplos)
En toda relación de pareja es normal que haya momentos de desacuerdo o conflicto. Sin embargo, si tu pareja te hace sentir mal de forma habitual, es importante que tomes medidas para proteger tu bienestar emocional. Te contamos qué hacer cuando tu pareja te hace sentir mal.
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