¿Qué es la Responsabilidad Afectiva?

Este término alcanza una gran relevancia debido a que apunta al bienestar emocional y relaciónala con las personas que nos rodean. Te contamos un poco más de qué trata.

Autoexigencia y Perfeccionismo: ¿Qué son y cómo se trabajan?

Te contamos como trabajar en estos problemas tan actuales que nos generan sufrimiento y angustia.

¿Cómo mejorar mi autoestima?

Todos queremos en algún punto, sentirnos mejor con nosotros mismos. En base a esto redactamos un artículo para poder trabajar sobre nuestra autoestima.

5 Beneficios de ir al Psicólogo

Aumenta nuestro autoestima, Calma ansiedades y miedos, Mejora nuestras relaciones personales, Aumenta nuestro estado de ánimo, Brinda herramientas para gestionar nuestras emociones.

¿Cómo superar el resentimiento?

El resentimiento genera malestar en nuestra vida, te contamos como superar este desagradable sentimiento.

• Ataque de Pánico

¿Qué hacer frente a un Ataque de Pánico?

En este artículo te estaremos informando sobre el ataque de pánico, sus causas, síntomas y pronósticos. La idea principal es que después de leer esto, conozcas un poco mejor el motivo de los ataques de pánico y como poder aliviarlo evitarlo.

Represión: Mecanismo de Defensa

¿Por qué el mecanismo de represión es tan común en nosotros? ¿De qué trata?

Desempleo: Causas y Consecuencias

El desempleo puede tener múltiples causas y consecuencias. En este artículo te contamos un poco de las mismas.

¿Qué es el Counseling y para qué sirve?

El término counseling tiene su origen en el vocabulario anglosajón y básicamente en español significa asesoramiento. Te contamos más en el siguiente artículo.